12月31日
いよいよ今年も終わりを迎えようとしています。
みなさんは、どんな年でしたか？
わたしは、私の今までの人生を物語るような、
浮き沈みの激しいストーリーでした。
そんな中、こころリラクゼーションともしびも
1周年を迎えられ、
たくさんのクライアント様とお会いし、
泣いたり笑ったり、
人生の一端に関わらせていただきました。
そして、心理を携わるものとして、
「在るべき姿」を考えさせられた年でもありました。
解決する能力や傾聴するスキルだけでなく、
人としてその問題に立ち向かう時、
どう在るべきか。
そんなことを、考えた年でもありました。
どんな問題でも、否定はしない。
否定から入れば、クライアント様の人間を否定することになる。
自分以外のカウンセラーともたくさん
話をしてきて思ったこと。
間違いを正すことは、わたしたちのやるべきことではなく、
いまある心情に寄り添える人かどうか。
ここが、当たり前のスタートであり、
そのスタートに一緒に立てないと、
まずすべてボタンを掛け違えてしまう。
これはこうあるべきだという常識は、
心を病んでいるひとには何の意味もない。
そんなことを望んでいないからだ。
いま、あなたがもつ「不安」や「いらだち」「焦燥感」などは、決して間違いではなく、
正しい感情であり、
当たり前のこと。
そこを自ら否定しないでほしい。
間違っていない。
そして、
必ず解決の糸口は存在し、
今のままではないことを、いまは信じなくとも、
どこか頭の片隅にしのばせていてほしい。
急がなくていいし、
今いる場所から、すぐに移動しなくていい。
ただ、自分自身を、自ら苦しめないでほしい。
自分が、そうしてしまう傾向にあるからこそ、
そうしてほしくない。
二重に苦しむ必要はないから。
話はなんだかとんでしまったけど、
そんなことを思い出しながら、
2022年を締め括りたい。
来年は、どんな年になるかなぁ。
みなさまのこころが、
穏やかに過ごせますよう、
願っています。
来年は、3日から営業致しております。
ご予約は公式LINEか、お電話にて、
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
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