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鹿児島県姶良市にて心理カウンセリングをしています、

こころリラクゼーションともしびです。

カウンセリングに来られる方の中で、精神薬にとても抵抗がある方もいます。

飲んでしまったら頭がおかしくなるんじゃないか、
一生飲み続けなくてはいけないのか、
やめられなくなったら、
精神薬を飲んでいる人と思われなくないなど。

みなさん、少なからず思っていると思います。

飲まないにこしたことはありませんし、勧めているわけでもありません。

ただ、辛い状況を長引かせずに安定させるには、
お薬は有効な手立てになります。

辛い状況を伸ばし続けると、

脳に嫌な記憶が、毎日埋め込まれてしまい、

なかなか抜け出せないといった事実もあります。

お薬をもらったけど、数回しか飲まずにやめるひと。
これも、飲んだ意味がなくなります。
抗うつ薬などは、2〜3週間のみつづけてやっと血中濃度に達していきます。
1〜2回のんだだけでは、意味がありません。
効かない！のは、当たり前なのです。

抗不安薬系は、ある程度、即効性があります。
効き目の強さ、長さ、ありますので、
相談されたほうがいいです。

お薬も1つの治療として、あなたを早く回復に導くアイテムとなります。

どうしても飲みたくない方は、

カウンセリングを続けたり、

心理療法を繰り返したり、

自宅でも行えるものを取り入れたり、
よくなったり悪くなったりを繰り返しながら
地道に進む方法もあります。

どの選択でも、回復のお手伝いをいたしますので、
ご相談くださいね(^^)

カウンセリングの意味〜https://www.kokorotomoshibi.com/archives/category/%e3%82%ab%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%82%bb%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%ae%e6%84%8f%e5%91%b3

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家族や夫婦関係のお悩み、たくさんいらっしゃいます。

わたしたちのくりかえされる考え方や
感じ方は、先天的に持って生まれた脳の仕組みもありますが、
後天的に、生まれ育った環境から
染みついたものも
影響します。

そして、それが正しいと認識していたり、
当たり前だと思っていたり、
無意識に思考を動かされていたり。
大人になりそれに苦しめられることも
多々あります。

親もまた、両親に育てられ、また違った環境で、
育ってきて、
その親が、子供を育てる。

子供もまた、大人になり、自分の子供を育てていく。
その中で、なんで、どうして、
わたしが悪いの？
こうなったのは何故？
どうして上手くいかないの…
1番理解をしてほしい家族でさえ、
全く別人格であり、違う脳の作りであり、
違う環境で育った。

親子であれ、遺伝子を引き継いでいたとしても、
全く違うのです。
家族の凸凹。。。

絶対、丸にはならない。

丸に近づくには、わたしのような
プロファイリングができる専門家に頼るしか
方法は限られる。

家族仲良くやりたい、
上手く行きたいんです、、、

という内容のご相談もいただきます。

自分たちの持ち合わせている脳の作りで、
相手の脳内を読み解くのは至難の業。
同じではないから。

解明さえすれば、
解決策も見つかる。

誤った解釈で、相手をみていると、
間違った手段で、問題を解決しようとし、
悪化させてしまう。

家族をどれだけ知れていますか？

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