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ポジションチェンジ(対人関係のイメージ転換)

心理療法の1つに、ポジションチェンジという方法があります。
ポジションチェンジは、
親や家族、友人に対する消化しきれていない ネガティブな感情を解放して行きます。

(怒り、憎しみ、恐怖心、寂しさ、孤独感、切なさ、許せない思い、もどかしさなど)
また、現在の苦手な相手の関係性改善にもなります。
相手へ言いたいことを吐き出し、
相手への気づき、自分の気づき、
客観的にもみることで、
新たな発見があったり、
自分への癒しにもなります。
対人関係で、お困りの方におすすめする
心理療法です。
 
トラウマや恐怖症、悩みの根本から崩す心理療法はこちら
メモリーチェンジセラピー®︎⤵️
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♦文藝春秋CLEAに掲載されました♦R4.6.7
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♦スポニチ九州とデイリースポーツに掲載されました♦R4.6.15
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1413
♦婦人公論に掲載されました♦R4.7.15
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1433
♦雑誌Rayに掲載されました♦R4.7.23
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♦︎天然生活に掲載されました♦︎R4.10.20
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♦︎スポニチに掲載されました♦︎R4.10.26
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♦︎minaに掲載されました♦︎R.4.11.18
♦︎女性自身に掲載されました♦︎R.4.12.20
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♦︎Rayに掲載されました♦︎R.5.4.23
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♦️スポニチに掲載されました♦️R.5.5.28
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