年末年始から、ずっとわたしのテーマである、
不安。
不安とは、「心の疲労」であり、
筋肉の疲労、感情の疲労、頭脳の疲労、魂の疲労
の症状を恐るようになると、
病的なものに移行していく。
そんな勉強をずっとしている。
人はなぜ、不安を抱くのか。
過去からの経験値から、失敗したくない、
またこうなるのではないか、
もう終わりなんだ...と、言葉を与えた瞬間に、
不安となる気がする。
自分が、不安と名づけた瞬間に不安となり、
坂を転げていく。
それに気づき、止められるようになるまで、
時間がかかる場合もあるし、
過去の傷が深ければ深いほど、
裏切られたり傷つけられたりする回数が
多かったりするとなお、
不安に近づき、また抜け出せなくなる。
不安は、自分を守るためのものでもあり、
危機回避するための感情でもある。
でも、過剰な不安は、
自分自身に攻撃をしかけてくる。
ナイフを自分自身に刺し続ける。
人間の感情というものは、
恐ろしく多彩である。
『自分の心が、現実を作る』
まさにそうだなと思う。
♦文藝春秋CLEAに掲載されました♦R4.6.7
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1406
♦スポニチ九州とデイリースポーツに掲載されました♦R4.6.15
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1413
♦婦人公論に掲載されました♦R4.7.15
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1433
♦雑誌Rayに掲載されました♦R4.7.23
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1440
♦︎天然生活に掲載されました♦︎R4.10.20
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1526
♦︎スポニチに掲載されました♦︎R4.10.26
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1535
♦︎女性自身に掲載されました♦︎
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1626
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