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日別アーカイブ: 2023年3月16日

苦しいけど、言えない

鹿児島県姶良市にて、心理カウンセリングをしています。
辛い、苦しい、どうしたらいいかわからない。
そういう思いをもって、みなさん来られます。
 

ずっと悩みを自分1人で抱えて、
誰にも打ち明けずに来られたかた。
友達や、両親には話したけど、
理解してもらえず、孤独になってしまったかた。
そんなかたも、こちらを検索して
来られます。悩みを色んな人に打ち明けられるひともいれば、
これを話したら相手も悩んでしまい、
話せない。迷惑をかけてしまうから言えないなど、
仲がいいからこそ、自分に近い存在だからこそ
話せないかたもいらっしゃいます。
そして、長引いてしまい、
身体に影響が、でてきたり、
病院をすすめるケースもあります。
はたからみたら、大したことないなやみでも、
本人にとったら、おおごとで、
人生に関わるというくらいに捉えている場合もあります。
わたしと全く同じ思考の方もいないし、
クライアント様と100%全く同じ思考のかたも、
存在しないのです。
 
だから、悩むし、
自分だけ違うんじゃないか、
おかしいんじゃないかと疑い、
周りに話しても、納得した答えが、得られないのは、
仕方ないことなのかもしれません。
しかし、やはり、
誰かに話すということは、
ご自分の頭の整理にもなり、
自分が、いま、どんな感情にあるのか、
なにが、引っ掛かっているのか、
原因が、別の場所にあることも少なくありません。
これくらいで、という悩みも、
大きくなる前にお話しください。
1人1人の素質を分析しながら、
また、後天的要素もないかを探りながら、
お話を進めます。
♦文藝春秋CLEAに掲載されました♦R4.6.7
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1406
♦スポニチ九州とデイリースポーツに掲載されました♦R4.6.15
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1413
♦婦人公論に掲載されました♦R4.7.15
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1433
♦雑誌Rayに掲載されました♦R4.7.23
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1440
♦︎天然生活に掲載されました♦︎R4.10.20
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1526
♦︎スポニチに掲載されました♦︎R4.10.26
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1535
♦︎女性自身に掲載されました♦︎
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1626
 
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