日別アーカイブ: 2023年3月16日

苦しいけど、言えない

鹿児島県姶良市にて、心理カウンセリングをしています。

辛い、苦しい、どうしたらいいかわからない。

そういう思いをもって、みなさん来られます。

 



ずっと悩みを自分1人で抱えて、

誰にも打ち明けずに来られたかた。

友達や、両親には話したけど、

理解してもらえず、孤独になってしまったかた。

そんなかたも、こちらを検索して

来られます。悩みを色んな人に打ち明けられるひともいれば、

これを話したら相手も悩んでしまい、

話せない。迷惑をかけてしまうから言えないなど、

仲がいいからこそ、自分に近い存在だからこそ

話せないかたもいらっしゃいます。

そして、長引いてしまい、

身体に影響が、でてきたり、

病院をすすめるケースもあります。

はたからみたら、大したことないなやみでも、

本人にとったら、おおごとで、

人生に関わるというくらいに捉えている場合もあります。

わたしと全く同じ思考の方もいないし、

クライアント様と100%全く同じ思考のかたも、

存在しないのです。

 

だから、悩むし、

自分だけ違うんじゃないか、

おかしいんじゃないかと疑い、

周りに話しても、納得した答えが、得られないのは、

仕方ないことなのかもしれません。

しかし、やはり、

誰かに話すということは、

ご自分の頭の整理にもなり、

自分が、いま、どんな感情にあるのか、

なにが、引っ掛かっているのか、

原因が、別の場所にあることも少なくありません。

これくらいで、という悩みも、

大きくなる前にお話しください。

1人1人の素質を分析しながら、

また、後天的要素もないかを探りながら、

お話を進めます。

♦文藝春秋CLEAに掲載されました♦R4.6.7

https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1406

♦スポニチ九州とデイリースポーツに掲載されました♦R4.6.15

https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1413

♦婦人公論に掲載されました♦R4.7.15

https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1433

♦雑誌Rayに掲載されました♦R4.7.23

https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1440

♦︎天然生活に掲載されました♦︎R4.10.20

https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1526

♦︎スポニチに掲載されました♦︎R4.10.26

https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1535

♦︎女性自身に掲載されました♦︎

https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1626

 

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