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あなたがいまから変えられるものは?

鹿児島県にて心理カウンセリングをしています湯浅です。
さて、
わたしたちは、生まれた時、
どんなご両親から生まれ、どんな環境で育つか、
それは変えることも選ぶこともできずに、
生きてきたはずです。
そして、
この世に生まれた時、
何かの使命をもって生まれ、
先天的要素と、育っていくあらゆる環境の中で生き、
成長していきます。
誰1人として同じ人生を歩みません。
でも、同じように小学校に通い、
中学校に通い、
高校生になったり、就職したり、
大学にいったり、専門学校に行ったり、
そして、社会人になる。
なにか悩みがうまれるとき、
「お金持ちにうまれたら、ちがったのに」
「もっと容姿がよければいじめられなかったのに」
「親が離婚しなければ幸せだったのに」
「もっと頭が良ければ、こんなに苦労しなかったのに」
など、
何かのせいにしてしまう。
そのほうが、楽だから。
自分を守るために、防御線を引くのです。
誰もが、そんな経験があるはずです。
では、もし、お金持ちだったら、イケメンだったら、
親が離婚しなければ、果たして
100%成功していたかというと、
どうでしょう。
何かのせいにして一時的に自分を守ることは、
悪いことではないとわたしは思います。
そうしないと、苦しいから。
でも、そこにずっと立ち止まっていては、
何も解決しないし、ずっと苦しいままなのです。
あなたが、いまから変えられることは、
『もののみかたを変えること』
『自分を知ること』
『自分らしく生きること』
『他人と比べないこと』
『いまから何をするべきかを知ること』
『いまある環境が幸せだと感じること』
など、
など、変わらないことに目を向けるのではなく、
変えられることに目を向けてみましょう。
意識を変えるだけで、
世界が変わります。
なかなか難しいかもしれません。
知りたい方は、ぜひ、
お話しに来てください。
もちろん、予約制ですが^^;
自分らしく生きることができるようになって
いま、1番幸せだと思えるわたしだからこそ、
みなさんにも、ご自分をまずは、知っていただきたい。
そして、
いまから、今日から変えられることを、
一緒に考え、
楽しい人生にしていきませんか?
 
♦文藝春秋CLEAに掲載されました♦R4.6.7
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1406
♦スポニチ九州とデイリースポーツに掲載されました♦R4.6.15
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1413
♦婦人公論に掲載されました♦R4.7.15
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1433
♦雑誌Rayに掲載されました♦R4.7.23
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1440
♦︎天然生活に掲載されました♦︎R4.10.20
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1526
♦︎スポニチに掲載されました♦︎R4.10.26
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1535