オフィシャルブログ

植え付けられた価値観

鹿児島県姶良市にて
心理カウンセリングをしています、
こころリラクゼーションともしびです。
わたしたちの考え方や、捉え方、価値観などは、
先天的に持ち合わせてきたものもありますが、
生まれてから、
どんな環境で、育ち生きてきたか、は、
これもかなりの割合で、重要になります。
育てられてきた時期は、
それが当たり前として生きていたことも、
成人して、1人で歩んでいく時、
なぜか、
縛られた考え方、捉え方、
ネガティブになる感情が頻繁にある、
本来の自分じゃない感覚、
踏み出せない、怖さ、
顔色ばかりを気にして生きている人生、
本当はこうしたい!にブレーキがかかる
依存的になりやすい
自己否定をしてしまう、
怒りのスイッチがはいるとコントロールできない
0か100かの選択しかない、
愛されたい欲求が高くなる など
もし大人になって
日常生活を送るうえで、
ネックになっていて、
思うようにいかないなら、

両親に十分な愛情を与えてもらえなかったり、
たくさん話をきいてほしいのに、
忙しく聞いてもらえなかったり、
非常に悲しい時期を過ごした経験や、
逆に過保護に育てられたり、
異常なまでの過干渉、
親のレールの上を歩まないといけなかったなどにより、
間違った認識、価値観を
刷り込まれて脳が記憶して
いま、何かのタイミングで、
その思考に囚われている場合が、あります。
今のお悩みをきいていると、
原因は、そこからきていることも多々あります。
ご自分の考え方に
違和感あるなら、
一度お話にきませんか?
なにか、原因はあるはずです。
ずっとそれに囚われて生きるのがつらいなら、
ぜひ、お聞かせくださいね。
 
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