鹿児島県姶良市にて心理カウンセリングをしています、

こころリラクゼーションともしびです。

人は生きてきたなかで、さまざまな体験をして

その出来事に付随して、必ず感情もセットとして

記憶されます。

その感情が、いいものならまだしも、

苦しい、悲しい、辛い、痛い、息ができない、

涙がでる、死にたい

などを感じたなら、

その出来事は、嫌な記憶として残るでしょう。

意識的に普段は思い出さなくても、

なにか起こった時に、無意識の中に埋め込まれた

そのことと、結びつき、

苦しくなる。



そんなことが、おこります。

いまの苦しみは、

いまではなく、過去からの続きだとしたら、

過去の闇を、

解決することが、先決かもしれません。

わたしもたくさんの闇が、あります。

ありすぎて、解決できていない厄介なものも

あります。

いまの苦しみの正体。

見つけるお手伝いが、できたらと

思います。