オフィシャルブログ

環境は大事


鹿児島県姶良市にて
心理カウンセリングをしています、
こころリラクゼーションともしびです。

ここ数日の豪雨。

梅雨とはいえ、気持ちは萎えてくる今日この頃笑

そんな中、足をお運びくださるお客様。

ありがとうございます(T_T)

悪天候の中でも、たまに見せてくれる晴れ間は、

ほっとしますよね。

さて、様々なお悩みのなかで、

悩まなくていいはずなのに、

悩ませられている側になってしまうことがあります。

特に仕事関係のお悩み。

ただそこにあなたが存在しているだけ、

ただそこで、そつなく仕事をこなしているだけ、

なのに、周りからの反応や、

いじめにあったり、

せっかくの能力を伸ばせなかったり。

あなたが、何も周りに迷惑をかけていないのに、

何故かうまくいかない、

孤独を感じる、

誰もわかってもらえない、

仕事にいくのが辛い、

誰とも話せなくなった、

人と目を合わせたり話すことも辛い...

など、何も起こしていないのに、

こちらが悩むパターン。

原因は、いくつかお話をうかがっていくと、

浮かび上がるのですが、

自分ではどうにもいかない周りを

変えていくこと。



もちろん、解決のために、一緒に考えていくのですが、

理不尽にも、周りの影響で、

こちらが悩ませられたり、

能力が発揮できなかったりということも、

世の中あります。

あなたが置かれている環境は、

とても大切です。

どこに身を置くか、

それ次第で、0にも100にも変わることさえできます。

例えば、音楽が大好きな子供がいたとして、

小さい頃からプロの練習に立ち会ったり、

海外に留学したり、

五感から入る物が、通常と違う環境にずっと身を置いていると、

普通に音楽好きという子供に比べて、

感覚的にも、技術すらもしかしたら、

はるかに研ぎ澄まされるかもしれません。

ちょっと例が、ぶっとんでますが^^;

とにかく、

どんな場所に身を置くかで、

自分が、生きやすいから否か、

過ごしやすいか否か、

自分の存在意義や価値観さえも、

左右されることもあるということ。

逆に、最悪な環境にいた場合、

悩まなくていい無駄な悩みと戦い、

自分の考え方すら変えなければ

生きていけないほどつらかったり、

意味不明にメンタルが、やられたり、

そんなこともおきうるということ。

そして、もし、その環境から、

脱出することを決めた場合、

逃げではないということもお伝えしたい。

ただ、自分を大切にした結果だということ。

なにもかも、自分のせいにする必要は、ないのです。

ただ、周りの環境が、

たまたまあなたに合わないだけかもしれません。

そう、たまたま。。。

だから、悩まずに、お話ください。


(下までスクロールすると、カテゴリ別で見ることができます。↓↓)

 


公式LINEは24時間受付いたします。↓

悩みの根本から解決する
メモリーチェンジセラピー®︎
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1782

対人関係のイメージ転換療法
ポジションチェンジ
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1794

プラスのスイッチを作る
アンカリング
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1842

自信復活(ビジョンタイムライン)
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1851

過去の自分を癒すワーク
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1856

チェインプロセス(願望実現ワーク)
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1866

ビリーフチェンジサイクル(価値観転換ワーク)
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1897

R4~掲載された雑誌や、新聞はこちら
https://www.kokorotomoshibi.com/archives/1805

ご予約は、LINEからでもOK。

直接のお問い合わせは、090−4518−0477

(お電話は朝9時から)